О Школе
Обучение
Услада
Беседка
Новости
История Школы
Мероприятия
События
Акции
Контакты
Предметы ...>
Расписание занятий
Практикумы
танец живота
храмовая гимнастика
ансамбль
Мастерская прикладных искусств и кулинарии.
Душе
Разуму
Телу
Завалинка (Форум)
Летопись (ЖЖ)
танец живота
храмовая гимнастика
ансамбль
Мастерская прикладных искусств и кулинарии.

Храмовая гимнастика

 

Храмовая гимнастика — это особый комплекс упражнений йоги, которые выполняются в состоянии танца.

Занятия Храмовой гимнастикой помогут:

  • развить гибкость, пластику и женственность;
  • научиться чувствовать музыку;
  • принять себя и свое тело;
  • обучится свободному танцу, в котором движения рождаются через состояния;
  • научиться владеть своими эмоциями, корректно их выражать


Гимнастика эффективно снимает психологические перегрузки и имеет сильный, омолаживающий эффект.

Наталья Логвиненко, преподаватель по курсу "Храмовая гимнастика":

— Я считаю тело отражением всей личности человека. Каждый человек – хозяин своего тела, своей жизни и своей судьбы.